Le attività proposte dalla Polisportiva per i soci adulti sono attività finalizzate alla salute e al fitness con elementi di pilates, G.A.G., stretching e tonificazione,  e yoga a seconda delle vostre esigenze e preferenze.

Di seguito l’elenco completo delle nostre attività rivolte agli adulti:

• Ginnastica per adulti con Elementi di PILATES;
• Ginnastica per adulti con Elementi di G.A.G. (gambe, addominali, glutei);
• Ginnastica per adulti con Elementi di STRETCH&TONE (stretching e tonificazione);
• Ginnastica per adulti con Elementi di YOGA;
• Ginnastica Acrobatica 
• KUDO  (Karate )